浙江公務員面試即將在5月18、19日拉開帷幕，在剩下的時間里，調整好心態也是至關重要的。下面，浙江公務員考試網（http://www.ikeluosi.com/）跟大家一起分享一下過來人的面試經驗。
作為一名應屆大學生，我參加了2010年某省公務員考試，以筆試第三的成績獲得了進入面試的資格，并在面試中成功擊敗了競爭對手，獲得了最后的錄用資格，在此談一下這次面試的感受和體會。
１.關于心態
真正的面試與平時的訓練并沒有絕對的區別，其流程完全相同，環境也大致類似。主要的區別就在于考生自己的心態。關于心態我認為應避免兩個極端：過度緊張和過度放松。
過度緊張是較為普遍的，一旦把考試看得太重、想得太多，認為是人生的唯一機會就會過于緊張，進入考場畢竟和平時訓練不同，環境既陌生又嚴肅，經常是接近鴉雀無聲的狀態，在這種環境下考生很容易比平時緊張，導致候考時忐忑不安、進入考場時腦子里出現空白等問題。對于過度緊張要注意調整心態，多做模擬訓練將不良影響降至最低。
過度放松則是另一個極端因素，考生信心十足或漫不經心認為無所謂，就容易產生過度放松，以至于考前準備訓練不足，到了考場反而無法適應考場緊張的環境，出現回答時間把握不好、回答得不夠嚴謹等問題。公務員面試畢竟是一次難得的機會，應該好好把握。
考前要適度放松，沒必要沉浸在模擬題中不可自拔，要用適當的休息調整狀態，但一定要經常進行模擬訓練，以達到熟能生巧的狀態。考試前一天要充分休息，考試當天要在考場上調整心態，譬如說可以再回想下答題思路，進行最后的梳理，也可以借此消除候考區帶來的緊張氣氛。個人不建議在考場上和其他考生聊天，因為這樣容易過于沖淡考試氣氛，導致進入考場后沒辦法立即形成答題邏輯，影響面試效果，但是具體情況要因人而異。
２.關于儀表舉止
進入真正的面試考場后，儀表舉止是給考官的第一印象，這十分重要。切記不要把緊張寫在臉上，即使很緊張或很不自信，也要把自信的精神狀態表現給考官。答題結束后的禮儀更不能忘記，那是在考官打分時的最后一搏，有時候也能起到關鍵的作用。
３.關于聽題答題
現在大部分面試都是采取考官讀一題考生回答一題的方式進行，這種方式和平時的訓練可能有所區別。但是無須緊張，這種方式也有好處，就是不會受題本的影響，可以專心地研究這一題，一題結束之后準備下一題也不會受上一題的影響，而且是每題單獨計算時間，更容易打開思路。
思考時間不宜過長
由于每一題都分開而且看不到題本，所以開始的聽題和記錄十分重要。盡可能快速清晰地記錄下題目，便于節省時間進行細致地思考，同時思考時間不宜過長，要留出時間進行條理清晰地闡述。節奏可以相對放緩，總之要盡可能充分地利用每一題的時間答好每一題，這要在平時的訓練中加強鍛煉。
個人建議要做一題忘一題，不管上一題答得如何都馬上忘掉，出了考場就徹底放松，過去就過去了，想也沒用。在面試答題時，只要不是回答得太少就比沒答完效果好。思考時間過長，即使回答完了由于讓考官等太久也可能會產生不好的效果，所以個人認為平時要多鍛煉，考試時盡量快速形成思路，流利地回答完，能產生更好的效果。
重視問題細節
聽題回答時，注意細節要比看題回答難得多，一旦沒有記錄下來，就很有可能由于對細節的忽視以至于形成錯誤的答題思路，導致整道題的失分，后果會很嚴重。在考場上要打起十二分的精神，仔細聽題，通過學到的技巧對題的類別迅速作出判斷，再根據題的類別思考一下可能有哪一類的陷阱，并通過記錄分析關鍵詞，尤其是一些較短的題目，千萬不要思考不夠就倉促答題，那樣很容易產生疏漏。
舉手詢問
如果真有沒聽清的地方，要果斷舉手詢問，考場上考官不是敵人，合理的要求一定會被接受的。較長的題目也不用害怕，經過反復模擬過的我們有能力面對任何題目，只要認真分析題目主干，分清類型找出思路，再復雜的題目也能順利解決。
維持穩定的心態
通?？忌诮邮芘嘤柡竽苓_到最好的狀態，可一般這個時候距離真正的面試還有一段時間，基本上這段時間大家的水平都在退步，即使在家里練習也無法達到在學校封閉訓練的效果。所以如果大家在考試前發現自己的思路不夠清晰或者語言表達沒那么流暢，不用太緊張，這是正常的，要通過模擬練習找到自己哪方面開始退步并對此作為重點進行惡補，就能達到很好的效果。且不要對此過于擔心，產生不必要的壓力，進而影響考試前的心態和考場上的發揮?？荚嚲褪强荚嚕还茉僭趺粗匾膊豢赡軟Q定一生，成功了還要繼續努力，失敗了也還有無數次機會，無論成敗都必須坦然面對。
４.關于體檢
考試過后可以放松了，但不能得意忘形，面試成績一般在考試后2天以內公布，面試之后就是體檢，公務員考試的體檢十分嚴格，之前不能喝酒吃辛辣油膩食物，大家要特別注意，倒在體檢上就太可惜了。
想說的就這些，希望大家面試成功。
【點評】
據說“經?；蜷L時間的緊張表明一種對宇宙的不信任，會造成心理衰竭和免疫功能的損壞。”而“適度的緊張有助于解決突發的問題，它有時是一種生存需要。”上面的考生就是抓住了緊張的本質，告誡我們在公務員考試中要“避免兩個極端過度緊張和過度放松的兩個極端” 。不要視緊張為考試大敵，只有適度的緊張才能進入最佳的考試狀態！
